阳春市海燕式篮球架定制

如何一个人练习射门和停球？

射门一个人可以练，只不过累一点，后准备3个球，海燕式篮球架定制，球门的两个门柱内侧1米各放一个矿泉水瓶子，再用鞋子或者书包放在行进路线中。带球绕杆过几个障碍物，然后推射矿泉水和门柱之间的空当，练单刀要推的准，练射门就爆抽，射门时在禁区线外1米左右不要太远也不要太近。

高空停球比较难练，主要是直上直下的高球 可以自己抛踢之后停下来，45度过顶的高球只能对着高墙练习了，主要还是停球加启动一起练，做到连停带过。

篮球馆地板安装并不困难，难点在于安装过程中的细节处理，主要有以下6个方面。1、篮球馆地板含水率调控：在运动木地板安装前，应将地板拆开堆放在施工现场1—2天，使体育地板含水率与当地空气湿度达到平衡。

2、篮球馆地板面层安装：体育木地板面层选自天然的枫木和柞木实木，色差不可避免。在木地板安装前，把面层进行筛选，将色差较大的体育地板安装在场地边缘或其他不明显的地方。

3、篮球馆地板的防潮处理：南方地区和沿海地区的空气湿度较大，在体育地板安装前做好防潮工作。湿度较大的地区建议在地面做防水涂层。

4、篮球馆地板伸缩缝预留：在运动木地板安装过程中，需要进行伸缩缝预留，具体宽度根据当地环境和气候差异计算得出。

5、篮球馆地板通风型踢脚线设置：体育地板隐蔽结构的含水率同样关键，通风型踢脚线能够使体育地板底层空气湿度与室内保持一致。

6、避免篮球馆地板交叉施工：体育木地板安装应为体育场馆工程中的*一项，在体育地板安装前，要求馆内其他设施全部安装完毕。

发明篮球时，就是把一个筐挂到他们学校体育馆的一根横杆上，那根横杆是10英尺，于是以后篮筐都是那么高。

博士发明篮球的初衷里，它就是一个投球运动。在贾巴尔还没有改名的那个时候，NCAA曾经一度禁止过扣篮这种得分方式。

把篮筐弄矮的话，从职业角度看可怕的，就是大个儿球员高举高打将成为规则上无法防守的进攻方式，这对职业篮球运动观赏性的伤害，不是多几个一米七也跳不起来的矮子扣篮能够弥补的。

但对于自己玩的那种，无所谓，只要有人玩的开心没什么大不了。

第二个问题：

不用有钱，小型篮球架两三千就搞定了……

第三件事：这至少是我第三次看到知乎上问篮筐为什么不调低了……

踢足球的也许会问球门为什么不宽一点