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发布时间:2022-06-17 16:46:00 作者:永旺体育
篮球运球为什么要大力?
小测试:一个方法检验自己的单手运球熟练度
1.保持右手运球,运球时保证球时刻在自己的右侧;
2.以自己百米冲刺的速度,冲刺全场,目视前方,不要看球;
3.换成左手重复以上内容。
判断要素:
1.运球冲刺时,是否丢球、球砸到脚面上、运球脱手;
2.整个过程中,球是否可以一直保持在自己的侧面;
3.你冲刺的速度,是否和空手冲刺速度相当
刷新翻看我您有10+条未查看新闻,点击查看篮球架厂家批发价格多少钱一副学会美味菜谱2019-07-15 19:20一、装置施工要点 1、装置时应小心慎重,以免伤人。 2、箱体兰架装置顺序,箱体、立柱、探臂、后拉杆、篮板、篮筐、上拉杆、下拉杆、加配重。 3、钢化玻璃篮板装置时五个衔接点一定要在一个立体上,五点受力要平均;探臂、兰板、兰圈要成***。探臂、兰圈严禁与玻璃兰板相接触。 4、复合玻璃钢篮板装置后要用玻璃胶将衔接点封住,以免进雨水损坏兰板。二、装置数据要点 1、臂长1.80m地埋独臂式篮球架,两个篮球架柱子之间的间隔是29.20m。 2、篮球板垂直向下延伸线离底线内沿1.20m。 3、底线内沿向外40cm处向外打坑;坑深75cm,长70cm*宽70cm。 4、篮球架柱子离底线内沿60cm。 5、篮圈上沿离地3.05m。
大家好,今天我们通过越位的几个例子来详解越位规则,希望大家喜欢。
越位是足球比赛中争议和话题性的规则之一,其中“干扰比赛”、“干扰对手”和“获得利益”等的定义又让判断球员是否处于越位位置变得更加复杂。
规则11:越位
处于越位位置本身并不构成判罚,根据国际足球协会理事会(IFAB)的比赛规则:球员在下列情况被判罚越位:
头、躯干或脚的任何部分在对方半场(不含中线),
头、躯干或脚的任何部分较球和倒数第二名对方队员更接近于对方球门线。
“在进攻方出球球员出脚的瞬间,在对方半场,接球球员比倒数第二名防守球员距离球门更近,同时比球距离球门更近”,这时接球队员将被判罚越位。
在本方半场、和倒数第二名对手齐平或者和后两名对手齐平时不越位。
当然,如果传球的时候,队员在球后是不越位的。
再比如篮球规则。规则是中,尺度是用。在这个基础上,规则不能变,但临场尺度要适当改变。“有利无利原则”么,“球手一体精神”么,都是这样的。如果真的照本办事,篮球是一项不可以有身体接触的运动,那有什么意思?
当然了,裁判收钱吹黑哨那就是另一个故事了。
但你说坏教练一定没学生吗?吹黑哨就一定没人再找他吗?也不是,但相信我,他们坚持不了太久。因为***也能成功,但不能长久的成功。
所以得到,中庸的根基是中正,只有这样才能有长久的有“用”。
咱常说“权衡利弊”——衡,是秤杆。权,是秤砣。秤杆是“中”,秤砣是“用”。权衡利弊翻译成白话就是“把你能得到的和要损失的,上称幺一幺”。但是请注意,秤砣和秤杆不能。不然你这单做的成,下一单就不好说了。这年头没人是傻子,上当一次、两次,还能有第三次么?
所以很多商家发的那些广告语什么的,我看了想笑——他们从自己的角度出发,然后站在自己的立场上说顾客的得失。那等于什么?各路商上来先把秤杆给做了文章,“中”没了,那后面怎么“用”都是偏的。
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